按照臨沂今年的體育中考政策，所有考試項目變為必測項目，因此引體向上也成為男生們必須面對的考題。這種變化讓一些體質較差的考生吃不消了，為了在體育成績上不被拉分，他們利用假期的時間努力鍛煉。有的小胖墩從去年暑假起就開始訓練，半年時間減了40斤，然而即使是這樣，引體向上對他們來說，仍然是一道難以逾越的關口。

為過體育關半年減掉40斤

寒假期間，有的學生在享受輕松的假期，有的學生則仍在為即將到來的考試努力奮戰。由于距離體育中考還有兩個月的時間，所以一些體質較差的考生紛紛涌向健身中心，利用假期增強體質。

18日下午，在北城新區一家健身中心里，一些考生正圍著場地跑步。“這些學生有的從去年暑假就開始訓練了，時間最短的也練了一個寒假了。”負責訓練的王教練介紹說，剛開始的時候，不少學生3000米都跑不下來，跑到一半就累得邁不開腿了，但經過一段時間的訓練，學生們的身體素質普遍有了提高。

在這些跑步的學生中，有三個小胖墩尤其引人關注。“其中一個從去年暑假開始訓練，剛來的時候體重220多斤，現在已經減到了180斤。”

由于從2017年起，我市體育與健康考試測試項目將全面執行《國家學生體質健康標準》，因此往年男生測試項目中可2選1的擲實心球和引體向上項目，改成了只能測引體向上。“引體向上對體重要求很高，如果超重即使上肢力量再強，也很難達標。”王教練介紹說，那名考生雖然減掉了40斤，但想做三四個引體向上仍然很困難。

學生刻苦訓練家長場外監督

學生們練得認真，場外的幾位家長看得也認真。在訓練場地記者注意到，為了能讓孩子們刻苦訓練，一些家長在場外時刻陪同，目光不離自己的孩子。

“下午來的家長不多，也就四五個人，晚上班來訓練的學生有100多人，陪著的家長也最多，很多時候學生們在場內訓練，20多個家長則會在場邊站成一排，認真地看著他們。”健身中心一位工作人員介紹說。

在場外，記者與陪著孩子來訓練的劉先生聊了起來，他告訴記者，之所以把孩子送來訓練，就是擔心體育中考拉下分數。“體育成績按照60%比例計入中考總分，如果這一科被拉下分數，在文化課方面再想補回來，就非常難了。”

劉先生說，兒子身體一直偏瘦，只有90斤，寒假訓練前1個引體向上都完不成，“練了這一個月很有成效，1000米基本沒問題了，引體向上也差不多能拿到滿分了。”看到兒子進步很大，劉先生也很是欣慰。

此外，一些初二的學生也提前行動，加入了訓練隊伍。“我孫子也跟著練的，雖然現在才初二，但他有點胖，個子不高，體重有120多斤，現在中考競爭那么激烈，每一分都很重要，所以我們提前一年準備，順便也可以鍛煉身體，挺好的。”陪著孫子來的高大爺說。

家長建議

從初一加強鍛煉

“考體育是好事，但也不能太教條了，學生高矮胖瘦都不相同，卻非得考一樣的項目，這樣不太合適。”在健身中心里，陪著兒子來訓練的楊女士向記者吐槽道。

楊女士說，因為兒子體重偏胖，所以從去年暑假起，她就讓兒子到健身中心鍛煉。按照往年的體育中考政策，擲實心球是可選項目，“我兒子170多斤，做引體向上一個都完不成，我們覺得擲實心球比較有希望，所以去年暑假練了一個暑假的實心球。”然而快到年底的時候她得知，實心球不考了，為此她懊惱了一陣子，她吐槽說，教育部門制定中考政策應該進行長遠規劃，這樣變來變去的讓家長們真摸不清套路。

楊女士還建議，初中學校應該從初一開始，針對這些體育中考項目進行訓練，“我兒子寒假一天也沒閑著，大年初一都還在做作業，上午做作業，下午來訓練，時間很緊張，對于像他這樣的小胖墩來說，突擊訓練的結果并不太好。”她表示，如果從初一開始，學校就能利用體育課進行針對性的訓練，三年下來很多學生的體育成績都能達標