2017年最新象征性長跑活動方案(一)

開展學生陽光體育冬季長跑活動，對于磨練少年兒童意志品質，培養(yǎng)集體主義情感，提升青少年耐力素質具有重要作用。為進一步提升少年兒童的體質健康水，根據(jù)教育部對第七屆全國億萬學生陽光體育冬季長跑活動的要求，我校少先隊部與體育組商量協(xié)定，于2017年12月2日至31月舉行為期一個月的全校性的學生陽光體育冬季長跑活動。

一、活動主題

勵志從長跑開始??“奔向健康路，實現(xiàn)中國夢”

二、啟動儀式

2017年12月2日前，利用早操活動時間，舉行啟動儀式。

三、工作要求

1.突出主題

圍繞“勵志從長跑開始”和“奔向健康路，實現(xiàn)中國夢”的主題，進一步提高冬季長跑活動對增強學生體質健康重要意義的認識，加大組織學生陽光體育冬季長跑活動的科學指導，廣泛發(fā)動，促進該項活動健康持久地開展。

2.加強宣傳

充分利用電視、廣播、報刊等多種媒體，采取多種形式廣泛宣傳，掀起學生陽光體育冬季長跑活動的新高潮。做好宣傳解釋工作，講清開展學生長跑、體能訓練的意義。

3.精心組織

認真做好該活動的組織工作，策劃好、安排好啟動儀式，做好活動方案，確保學生陽光體育冬季長跑活動安全有序進行。

4.跑步距離要求

低年級400??600米，中年級600??800米，

高年級800??1000米。

5.以班級為單位進行，班主任組織。

6.各班利用早操后或下午第三節(jié)活動課進行，時間由班主任確定。

四、注意事項

對身體確有不適的學生可以免跑。當出現(xiàn)霧霾等惡劣天氣條件時必須及時停止長跑活動，保證學生身體健康。

2017年最新象征性長跑活動方案(二)

一、指導：

全面貫徹落實《國務院關于加強青少年體育增強青少年體質的意見》精神，以深入貫徹廣泛開展陽光體育運動為宗旨，以宣傳實施《全民健身條例》為契機，以“每天運動一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子”，廣泛開展陽光體育運動。通過開展冬季長跑活動，培養(yǎng)學生熱愛體育，崇尚運動的健康觀念和良好學習慣，逐步形成強身健體、陽光運動的校園長跑活動氛圍和文化，不斷提高學生身體素質和意志品質。

二、活動主題：

以“我是小小火炬接力手??從北京到倫敦”為主題，充分體現(xiàn)“我運動、我健康、我快樂”的現(xiàn)代體育鍛煉理念。

三、冬季象征性長跑活動領導小組：

組長：齊國

副組長：陳桂、各年級組組長、余曉磊

成員：各班班主任、體育教師、肖紅

四、活動內(nèi)容：

1、在全校范圍內(nèi)宣傳冬季象征性長跑的指導和運動理念并制定本校活動方案。

2、2017年12月1日召開全體成員會議，傳達上級文件精神和本校象征性長跑活動方案，布置具體要求。

3、2017年12月5日在我校操場舉行冬季象征性長跑活動起跑儀式。

4、每天長跑距離基數(shù)為500米，各班級要做好每天長跑活動情況記錄，在長跑活動結束時統(tǒng)計每個學生冬季長跑的總里程。

5、發(fā)揮少先隊組織優(yōu)勢，利用多種形式開展與學生陽光體育冬季長跑相關的主題教育活動，大力營造濃郁的活動氛圍。

6、積極參加學校起跑儀式及活動過程的網(wǎng)上評比活動，積極在網(wǎng)站上發(fā)表宣傳圖片和文字。

五、參加對象：

一至五年級學生。

六、活動時間：

2017年12月至2017年1月

七、象征性冬季長跑路線：

北京(中國)??烏蘭巴托(蒙古)??阿斯塔納(哈薩克斯坦)??莫斯科(俄羅斯)??安卡拉(土耳其)??雅典(希臘)??布加勒斯特(羅馬尼亞)??基輔(烏克蘭)??明斯克(白俄羅斯)??赫爾辛基(芬蘭)??斯德哥爾摩(瑞典)??奧斯陸(挪威)??哥本哈根(丹麥)??華沙(波蘭)??維也納(奧地利)??羅馬(意大利)??柏林(德國)??巴黎(法國)??馬德里(西班牙)??里斯本(葡萄牙)??都柏林(愛爾蘭)??倫敦(英國)(預祝2012年倫敦奧運會圓滿成功)全程約13000公里。

八、活動要求：

1、以班級為單位，由體育教師統(tǒng)一組織，由班主任老師為活動的具體組織者發(fā)動學生每天參加集體長跑活動。

2、各班開展以“我是小小火炬接力手??從北京到倫敦”為主題的冬季象征性長跑活動，要求每天統(tǒng)計學生長跑的里程，再累計全班學生每天里程數(shù)，做好記錄，并把長跑活動情況及時公布。

3、要求全體學生堅持寫長跑日記，一周至少寫一篇，并選出優(yōu)秀的日記上交到德育處。

4、在組織學生長跑活動中，有感覺身體不適的學生主動休息，學生要注意安全，禁止在跑步過程中推搡、打鬧、說笑，杜絕發(fā)生任何安全事故。

5、如遇雨、雪、大風等天氣暫停。